邮报:卡里克用6周重塑曼联,从氛围、团队到战术全面激活

作者:大赢家编辑部 日期:2026.02.23

五战四胜一平,一座月度最佳教练奖杯。对于出任曼联主帅至赛季末的迈克尔-卡里克而言,上任后的前六周表现堪称惊艳。《每日邮报》撰文卡里克上任六周后究竟带来了哪些改变,他通过哪些方式重塑曼联。

这位44岁教头回归俱乐部几天后便率队赢下曼市德比,他曾以球员和一线队教练身份在曼联效力15年半,此后便一路高歌猛进。

曼联客场在酋长球场击败阿森纳,随后主场连克富勒姆与托特纳姆热刺,本杰明-谢什科在对阵西汉姆联的比赛中最后时刻扳平比分,保住卡里克不败战绩,也让球队稳居前四,备战周一客场对阵埃弗顿的比赛。

卡里克任期内,球队只需专注单线作战、一周一赛,如今已是下赛季欧冠资格的热门争夺者。而一年前,在埃里克-滕哈格与鲁本-阿莫林麾下,曼联仅以惨淡的第15名收官。

卡里克上任后究竟带来了哪些改变?在阿莫林时代的混乱与矛盾之后,他如何接手这样一支一盘散沙的球队,并迅速将其捏合成型?

《每日邮报》体育版专访了曼联幕后内部人士,并分析了新帅治下的球队表现,揭秘他的成功之道。

氛围转变

在某些方面,卡里克接替阿莫林,与2018年穆里尼奥下课后索尔斯克亚回归曼联的情形如出一辙。索尔斯克亚中和了穆里尼奥带来的负面氛围,而卡里克则在阿莫林14个月执教带来的低迷之后,为球队带来了一股清新之风。

阿莫林虽不像穆里尼奥那样尖锐,但老特拉福德上空早已阴云密布。他对科比-梅努的使用方式令人费解,公开发表关于球队和球员个人的言论,也在更衣室内部引发了强烈不满。

与之相反,卡里克深谙在场上赢下比赛、场下少言低调的艺术,这正是曼联管理层最希望听到的。

在阿莫林的三中卫体系束缚下,曼联的踢法变得犹豫、沉闷。卡里克上任后解放了球队,采取了与索尔斯克亚相似的积极思路。

他第一次和球员讲话时,就强调为曼联效力是一种荣耀,身披这件球衣理应感到自豪。

尽管卡里克在公众面前显得内敛,但一位曾在2021年索尔斯克亚下课后、卡里克临时带队三场比赛中效力过的曼联旧将表示,卡里克的中场讲话是他职业生涯中听过最出色的之一,激励着球员们为他在对阵比利亚雷亚尔、切尔西和阿森纳的比赛中拼尽全力。

四年多过去,如今的曼联队员同样感受到了这种力量。全队焕然一新,梅努更是重获新生,老特拉福德重新找回了积极向上的氛围。

阿莫林依赖自己从葡萄牙带来的核心教练团队,而卡里克更注重协作,愿意与俱乐部其他部门的工作人员合作。从一开始,他就强调要信任团队里的专业能力。

卡里克上任后立刻重新启用梅努,扭转了阿莫林时期对这位曼联青训球员令人费解的使用方式。

他也充分信任场上球员,鼓励他们自由发挥。

比如布鲁诺-费尔南德斯对阵热刺时大胆的插花脚传中、卡塞米罗为马泰斯-库尼亚送出的不看人助攻,帕特里克-多古和库尼亚在对阵阿森纳时的远射,以及谢什科对阵西汉姆联时极具想象力的破门。

“卡里克带来了正确的理念,给球员责任,也给他们在场上承担责任的自由。”在卡里克手下表现出色的费尔南德斯说。

这让球队的表现更加流畅,三次绝杀进球更是让人想起弗格森爵士时代,而这并非巧合。

卡里克不仅打造了团队精神和积极氛围,还展现出和弗格森一样敢于冒险的魄力,到目前为止收效显著。

教练团队

卡里克上任后的核心工作之一就是组建教练团队,团队能如此迅速地磨合到位,是他开局成功的关键。

消息人士称,团队氛围极佳,能力与性格互补。

卡里克请来自己在米德尔斯堡时期的助教乔纳森-伍德盖特并不算意外,但没人料到他会任命史蒂夫-霍兰担任首席助教。

和卡里克一样,这位前英格兰、切尔西教练本赛季担任欧足联分析师,卡里克通过在英足总工作15年的弟弟格雷姆早已了解他的能力。卡里克和霍兰都会亲自带队训练,相比阿莫林时期,他们更注重对球员的一对一专项指导。

曾效力皇马、会说西班牙语的伍德盖特,与乔尼-埃文斯一起指导中卫,重点培养两名年轻后卫莱尼-约罗和艾登-海文。

阿莫林下课后,埃文斯在达伦-弗莱彻临时带队期间回归一线队教练组,他此前在去年12月刚辞去仅任职半年的租借球员主管一职。

这位北爱尔兰人正是曼联对阵热刺时,布莱恩-姆伯莫利用精妙角球战术破门的幕后策划者。颇具戏剧性的是,他接到邀请时,正在巴巴多斯和卡里克一家、鲁尼一家一起度假。

很多人以为这位前中卫更擅长防守定位球,没想到他在进攻战术上更有想法。尽管埃文斯并非专职定位球教练,但他已经成为这一领域的负责人。

特拉维斯-比尼恩从U21梯队上调协助弗莱彻后留在教练组。不出所料,他负责对接自己熟悉的青训球员,以及谢什科、多古等年轻新援。

细节调整

《每日邮报》体育版透露,卡里克一上任就对球员的日常安排做出两项关键调整。

第一是缩短训练时长,让内容更精炼、强度更高。

第二是主场比赛时,让队员比平时晚15分钟到卡灵顿基地报到。

计划将球队大巴抵达老特拉福德的时间推迟到开赛前1小时45分钟。卡里克不希望球员在球场等待过久,同时也认为更多球迷到场迎接,能让球场氛围更好。

据了解,他也调整了客场比赛的行程。曼联过去会在开赛前90分钟抵达,现在也推迟15分钟,与主场保持一致。

他还会在赛后第一时间和球员沟通,这在阿莫林时期很少见。

球员们普遍觉得他比前任更平易近人,而阿莫林常常显得高冷疏远。

卡里克另一项重要调整是赛后给球员放假一天。阿莫林时期,赛后第二天会在卡灵顿进行恢复训练和治疗,现在则推迟24小时。

内部人士表示,这一安排尤其受到外籍球员欢迎,他们常有家人从国外赶来观赛,赛后能有更多时间陪伴家人。

战术制胜

卡里克带来的进步,很大程度上是回归常识的胜利。不再纠结于三中卫体系,不再强行让球员脱离舒适区。

卡里克重新启用索尔斯克亚、滕哈格和弗莱彻时期惯用的4-2-3-1体系,人尽其才。他称赞球员积极适应变化,但从很多方面来说,曼联只是回到了自己最熟悉的轨道。

除了上一场客场战平西汉姆联,球队踢出了符合俱乐部传统的流畅攻势足球,如今全队充满信心与信念。

让哈里-马奎尔回到中卫位置、让梅努与卡塞米罗搭档中场,也让费尔南德斯回到更熟悉的10号位,这些调整至关重要。过去,卡塞米罗和梅努在中场孤立无援,而卡里克能在首秀就赢下曼市德比的原因之一,就是让边路的阿马德-迪亚洛和多古内收支援中场。

球队还被要求在曼城进攻时全力填补空间,这使得梅努、多古、迪亚洛和费尔南德斯四人,包揽了本赛季曼联无球跑动距离前五名中的四位。

在使用四后卫稳固中场的同时,卡里克让姆伯莫居中,最大化进攻火力。这位喀麦隆国脚五场比赛打入三球。

卡里克将战术改为4-2-3-1,对中场卡塞米罗和梅努尤其利好。

曼联通过姆伯莫、费尔南德斯和库尼亚的灵活换位让对手难以捉摸,对阵热刺和富勒姆时效果最佳。这意味着在弗莱彻时期两场打入三球的谢什科一度坐上替补席,但这位斯洛文尼亚球员替补登场后,在对阵富勒姆和西汉姆联的比赛中都打入了关键的绝杀球。

库尼亚在对阵阿森纳时被放上替补席,结果他用一记精彩的制胜球给出了积极回应。

表面上看曼联踢得更有强度,但事实上,对比卡里克前五场和阿莫林最后五场的数据,曼联的逼抢反而更少。

令人意外的是,控球率、射门次数和预期进球也更低。

关键在于把握机会的效率:进球更多、射正更多、传球成功率更高、抢断成功更多。

防守端也更稳固,失球更少,被预期进球更低。

支持年轻人

存在感对卡里克一直很重要:到场支持、传递信号,无论是去年夏天和鲁尼以父亲身份去北爱尔兰看儿子参加U16比赛,还是如今以曼联主帅身份。

卡里克带着整个教练组和足球总监贾森-威尔科克斯,前往利体育村观看U21对阵葡萄牙体育的英超国际杯,这是阿莫林任期内从未做过的事。

尽管他没有在那场3-2取胜后对球员讲话,但他的出现已经在更衣室和看台上的球员家长中引发了热烈反响。

周三晚上,他又去到牛津联,现场观看U18闯入足总青年杯八强。

卡里克坚持带着教练组观看青年队比赛,让小将们备受鼓舞。他还在对阵热刺的比赛中,让泰勒-弗莱彻完成了一线队首秀。

阿莫林也曾给谢伊-莱西、杰克-弗莱彻等新星一线队首秀机会,但青训内部人士表示,很多小将逐渐感觉自己被边缘化。卡里克决心改变这一点,一周内亲自到场观看了三场青训比赛。

他放弃休息日,在卡灵顿现场观看U18比赛,并与泰勒-弗莱彻等年轻球员一对一交流,最终在对阵热刺时给了他一线队首秀机会。从莱顿东方租借回归的杰克-穆尔豪斯,也希望以同样的方式获得关注。

消息人士称,弗莱彻的首秀是对年轻球员的及时信号,也让卡里克的改革与曼联青训重新紧密相连。